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Reisekarte

Afyon, Pamukkale, Bolu, Bursa, Hochland am Schwarzen Meer

Glutenfreier Urlaub in Thermal- und Naturhotels

Thermalhotels für Winter und Nebensaison; bei längeren Aufenthalten ist der Draht zur Küche umso wichtiger.

Thermalhotels werden meist für Aufenthalte von 5–7 Nächten oder länger gewählt. Bei einem langen Aufenthalt kann schon eine einzige fehlerhafte Mahlzeit den Rest des Urlaubs beeinträchtigen – deshalb sind der Draht zur Küche und deren Verlässlichkeit alles.

An der Schwarzmeerküste wirkt die maismehlbasierte Küche (Kuymak, Maisbrot) beinahe glutenfrei, doch vielen Rezepten wird Weizenmehl beigemischt. Fragen Sie unbedingt: „Ist das reines Maismehl?“

Regionen

Afyonkarahisar

Zentrum der Thermalhotels; in der Wintersaison stark gefragt.

Pamukkale & Karahayıt

Kalksinterterrassen und Thermalbecken.

Bolu & Abant

See und Wald; Wochenendausflüge.

Hochland am Schwarzen Meer

Uzungöl, Ayder: Natur und Frische.

Regionale Küche: meist sichere Gerichte und worauf Sie achten sollten

Meist sichere Gerichte
  • Afyon-Kaymak (Rahm) und Honig
  • Hamsi buğulama (gedünstete Sardellen, ohne Mehl) an der Schwarzmeerküste
  • Frischer Hochlandkäse
  • Gegrilltes Gemüse
Vorsicht: kann Gluten enthalten
  • Afyon-Sucuk (würzige Wurst – kann Zusatzstoffe enthalten, Etikett prüfen)
  • Kuymak (Maismehl-Käse-Gericht) und Maisbrot (können mit Weizenmehl gemischt sein)
  • Teigwaren und Süßspeisen aus Bolu

„Meist sicher“ bedeutet, dass das traditionelle Rezept kein Gluten enthält. Fragen Sie trotzdem immer nach Zubereitung und Kreuzkontamination.